Index
Hallo vriend,
Geen controle hebben over de situatie om ons heen is misschien niet prettig, maar geen controle hebben over je eigen lichaam is iets wat we gewoon niet leuk vinden, waar we niet tegen kunnen!
Ik ben degene die beslist of ik mijn haar in een scheiding in het midden kam of in een paardenstaart, ik ben degene die beslist of ik blauw of helemaal zwart draag, ik ben degene die beslist of ik mijn rechterbeen of eerst mijn linkerbeen beweeg.
Als we geen macht hebben over wat we moeten doen en hoe we ons lichaam moeten behandelen, is het normaal om geïrriteerd, boos of geïrriteerd te zijn.
Dit wordt nog belangrijker als het gaat om het niet kunnen bedwingen van de eigen urine.
We schamen ons en gaan liever niet naar buiten of ons leven leiden.
Waarom?
Omdat we geen controle hebben en dat is echt hatelijk!😥 Deze gevoelens zijn begrijpelijk en absoluut normaal, maar we moeten ook de kracht vinden om op te staan en de teugels van onze dagen weer in handen te nemen: we zijn vlinders die moeten blijven vliegen. 🦋 Laten we samen begrijpen wat het betekent om onze urine niet te kunnen bedwingen en samen de oorzaken ontdekken om onze schitterende vleugels weer te laten wapperen. P.s.: als je het nog niet wist, je kunt ook rechtstreeks met mij praten!
Wat bedoelen we met urine-incontinentie? Wat betekent het eigenlijk?
Incontinentie bij vrouwen is een wijdverspreide aandoening, 1 op de 4 vrouwen heeft er last van en het is het onvrijwillig verlies van urine overdag en ’s nachts.
Het wordt door de International Continence Society omschreven als een echt hygiënisch en sociaal probleem dat velen van ons, in Italië en wereldwijd, in stilte tegenhoudt. 😔
Je bent nog steeds mooi, als een vlinder!
Er zijn verschillende soorten incontinentie:
Daarnaast zijn er afleveringen van:
Als je je in een van deze types bevindt, onthoud dan dat ze niet de kleuren van je vleugels bepalen of de manier waarop je tussen de bloemen wervelt: ze vertellen niet wat je bent.🦋
Urine-incontinentie is helaas tijdloos en kan verschillende oorzaken hebben.
Bij vrouwen neemt de kans op deze aandoening op twee specifieke momenten toe: na de bevalling of in de menopauze, door blaasverzakking (de blaas glijdt in de opening van de vagina) of doorveroudering van de weefsels.
Maar je kunt weer vliegen, dat is het belangrijkste.❤️ In het bijzonder: De oorzaken van inspanningsincontinentie kunnen afhangen van zwakte van de structuren die de urinebuis en blaas ondersteunen. Mensen die zwaar werk doen of hun buik belasten, mensen met overgewicht of zwangere vrouwen zijn er vatbaarder voor. Aan de andere kant kunnen de oorzaken van aandrangincontinentie te maken hebben met:
Hoe nerveus 😤
Maar ik wil beter worden, dit is wat ik nu wil en ik zal slagen!
Dus wat moet ik doen? 🤔
Ik zal het meteen uitleggen!
Het is heel belangrijk om samen met je arts en uroloog een zo nauwkeurig mogelijke diagnose te stellen om de oorzaken van je incontinentie te achterhalen.
Voor een volledige klinische evaluatie kun je het volgende doen:
Soms is ook het volgende nodig: – de PAD-test (beoordeling van de hoeveelheid urineverlies); – urodynamisch onderzoek dat de functie van de urinebuis en de blaas bestudeert.
Professionals en experts op dit gebied kunnen je de analyses laten zien die in jouw specifieke geval nodig zijn.🤗
Maar ook jij kunt bijdragen aan je welzijn!
Er zijn ‘manieren om dingen te doen’ die je kunnen helpen in het dagelijks leven en nog meer als je last hebt van urine-incontinentie, zoals stoppen met roken of minder koffie drinken.
Ik weet het, ondeugden zijn niet makkelijk op te geven!
Ik hoop dat je weer kunt vliegen, trots op je innerlijke en uiterlijke schoonheid.💛
Schrijf me wanneer je maar wilt, het zal me een genoegen zijn om je te ondersteunen bij het bereiken van je sereniteit.😍 Een dikke knuffel,
