Waarom is voeding belangrijk als je blaasontsteking hebt?

Hallo vriend,

Wees voorzichtig met je voeding’ is een typische zin die we vaak hebben gehoord. Tussen mij en mezelf heb ik echter altijd een twijfel gehad die ik tot een paar maanden geleden niet kon oplossen: waarom is voeding zo belangrijk als je last hebt van blaasontsteking? 🤔

Heb jij jezelf ooit dezelfde vraag gesteld?

Zoja, dan wil ik graag met je delen wat ik heb ontdekt! Ik was erg benieuwd naar meer informatie. 😊 Zoals je misschien weet, is blaasontsteking een infectie van de urinewegen die voornamelijk wordt veroorzaakt door bacteriën die afkomstig zijn uit de darmen (de ‘beroemde’ Escherichia coli-bacterie is hier een voorbeeld van). Een verkeerd dieet kan daarom de bacteriële darmflora veranderen, waardoor bacteriën zich gemakkelijker kunnen vermenigvuldigen. 👈 Door regelmaat in de darmen te bevorderen met een gezond dieet, kun je stagnatie van de ontlasting (‘hol’ van slechte bacteriën) voorkomen, blaasirritatie voorkomen en voorkomen dat de bacteriën zelf je aanvallen:

kan je helpen tijdens een acute blaasontstekingaanval en bij preventie. ❤️

In ons artikel‘Dieet bij blaasontsteking‘ kun je lezen welke voedingsmiddelen wel en niet worden aanbevolen als je last hebt van blaasontsteking!

Wat denk jij?
Schrijf me hier om me je mening of ervaring te vertellen.😍 Een dikke knuffel,