Beste vriend,
Soms lijkt je blaas een eigen agenda te hebben, waardoor je vaak naar het toilet moet. Heb je je ooit afgevraagd waarom dit gebeurt? Ik zal het je vertellen: vandaag hebben we het over een aandoening die pollakiurie heet.
Pollakiurie is een plotselinge en frequente toename van de behoefte om te plassen, zonder een gelijkwaardige toename van de urineproductie. Het is alsof je blaas ’te vroeg’ alarm slaat en vraagt om geleegd te worden zonder dat het echt nodig is. 😰 Een beetje vervelend, niet? Wat is pollakiurie? Dat is een vraag die verschillende antwoorden kan hebben, omdat het vaak gewoon een symptoom is van iets anders. Het kan een eenvoudige tijdelijke reactie zijn, of het kan iets complexers zijn, zoals een infectie of ontsteking. Laten we dieper op de vraag ingaan.
Lees ook: Ja, plas ophouden doet pijn: de prijs van overcontrole
Voordat ik verder ga, wil ik een noodzakelijke verduidelijking geven: wanneer we het over urinewegaandoeningen hebben, is het gemakkelijk om pollakiurie en polyurie door elkaar te halen, maar de twee aandoeningen zijn heel verschillend.
Weten hoe je onderscheid kunt maken tussen deze twee termen is handig om de symptomen die ons lichaam ons stuurt beter te begrijpen en om te begrijpen wanneer het tijd is om een arts te raadplegen.
Pollakiurie kan op elk moment van de dag optreden, maar wordt vaak meer gevoeld tijdens de daglichturen, waardoor het je normale activiteiten belemmert. Het is dat constante gevoel dat je moet stoppen met wat je aan het doen bent om naar het toilet te gaan. s Nachts neemt de plasfrequentie meestal af, maar in sommige gevallen kan het ook je slaap verstoren. Je kunt overwegen om bij te houden hoe vaak je naar het toilet gaat en hoeveel vocht je drinkt. Het noteren van deze gegevens kan een nuttige oefening zijn om de situatie beter te begrijpen en je arts van informatie te voorzien.
Inzicht in de oorzaken van pollakiurie kan je helpen om beter met deze aandoening om te gaan. Tot de meest voorkomende oorzaken behoren infecties en/of ontstekingen van de urinewegen, die de blaas irriteren en de frequente behoefte om te plassen opwekken. De boosdoeners kunnen ook aandoeningen zijn zoals goedaardige prostaathyperplasie bij mannen, interstitiële cystitis, neurologische aandoeningen die de blaascontrole beïnvloeden, of diabetes mellitus en diabetes insipidus, waarvan van de laatste bekend is dat ze het vochtgehalte in het lichaam veranderen en zo dit symptoom veroorzaken.In sommige gevallen kanovermatig gebruik van cafeïne, alcohol of bepaalde drugs ook een vochtafdrijvend effect hebben en pollakiurie veroorzaken. Wat als je emotionele toestand niet optimaal is? 😢 Je moet weten dat stress en angst ook de normale werking van de blaas kunnen beïnvloeden, waardoor je vaker moet plassen. Tijdens de zwangerschap kan je groeiende baarmoeder de ruimte voor je blaas verkleinen, waardoor je vaak naar het toilet moet. Kortom, zoals je ziet zijn er veel oorzaken, dus als je met deze aandoening te maken hebt, is het beste advies dat ik je kan geven om een arts te raadplegen die het mysterie kan ontrafelen.
Ja, zelfs blaasontsteking, onze gezworen vijand waar we het uitgebreid over hebben in onze blog, kan de oorzaak zijn van pollakiurie, vooral als de frequentie van het plassen gepaard gaat met een branderig gevoel tijdens en/of na het plassen. En als het wordt veroorzaakt door de aanwezigheid van een bacteriële infectie, kan het heel onaangenaam worden: algehele malaise, pijn in de onderbuik, mogelijk koorts, evenals frequent plassen en een branderig gevoel, zoals ik je al heb verteld. Als je wordt geconfronteerd met deze onaangename metgezel in het leven, kan een natuurlijke remedie zoals D-mannose voor blaasontsteking van grote hulp blijken te zijn. Deze monosacharide heeft het vermogen om zich aan bacteriën te binden, waardoor het je helpt om ze via de urine uit te drijven. 🌸 Het werkt als een ‘veeleisende gastheer’ die ziekteverwekkers geen respijt geeft en ze uit het lichaam sleurt zonder het evenwicht van de darmflora te verstoren. D-mannose kan een uitstekende natuurlijke ondersteuning zijn bij het belemmeren en beheersen van urine-infecties, en je bevrijden van pollakiurie, maar sluit nooit het belang uit van het handhaven van goede dagelijkse gewoonten, zoals voldoende water drinken, let wel!
Lees ook: Urinekleur en betekenis: het palet dat je gezondheidsstatus vertelt
Nu je meer weet over het ‘palet’ van signalen die je blaas je geeft, waaronder wat pollakiurie is, is het tijd om bewust voor je lichaam te zorgen. Als je veranderingen opmerkt in je plasfrequentie of andere symptomen ervaart zoals een branderig gevoel, onderschat ze dan niet. D-mannose is een waardevolle bondgenoot in het tegengaan van urine-infecties. Als je het toevoegt aan je dagelijkse routine, samen met goede hydratatie en aandacht voor de signalen van je lichaam, kan het een groot verschil maken. Maar onthoud altijd dat als je iets ongewoons opmerkt, je het beste je huisarts kunt raadplegen voor een grondiger onderzoek. Nogmaals, ik hoop dat ik je heb gesteund en herinner je eraan dat je altijd contact met ons kunt opnemen. Een dikke knuffel.
Tot snel,
Lorenza.
Wat is pollakiurie?
Pollakiurie is een plotselinge en frequente toename van de behoefte om te plassen, zelfs als de hoeveelheid uitgestoten urine minimaal is. Dit fenomeen kan een symptoom zijn van een tijdelijke aandoening of verband houden met een infectie of ontsteking.
Wat zijn de oorzaken van pollakiurie?
Oorzaken van pollakiurie zijn onder andere urineweginfecties, koffie-, alcohol- en drugsgebruik, stress of angst, zwangerschap en prostaatproblemen bij mannen.
Hoe ziet pollakiurie eruit?
Pollakiurie uit zich in een frequente behoefte om te plassen, vaak zonder pijn. In sommige gevallen kan het echter gepaard gaan met een branderig gevoel, vooral als er sprake is van een blaasontsteking, zoals een blaasontsteking.