Cosa può provocare incontinenza?

L’incontinenza urinaria può essere provocata, nei soggetti femminili, da cause svariare come: la gravidanza, il parto (sia vaginale che cesareo) o il prolasso dell’utero, a causa dell’indebolimento dei muscoli e dei legamenti del pavimento pelvico e della conseguente incapacità di questi di permettere la chiusura totale dell’uretra. La menopausa e l’invecchiamento, a causa del crollo del livello degli ormoni estrogeni e l’indebolimento dei muscoli dello sfintere, sono un’altra nota causa di incontinenza urinaria. Altre cause possono essere: un intervento chirurgico o la radioterapia che hanno potuto danneggiare i muscoli che hanno il controllo sulla minzione, il consumo di alcool, caffeina, diuretici, il consumo di farmaci antidepressivi o lassativi, l’ipertensione, il diabete, l’obesità, la sclerosi multipla, il Parkinson,mictus che hanno interessato la funzione nervosa dell’apparato urinario, l’Alzheimer, la spina bifida, la stipsi ed eventuali difetti congeniti presenti dalla nascita.

Come bloccare incontinenza urinaria?

Per bloccare l’incontinenza urinaria esistono soluzioni differenti in base al singolo caso e alla gravità dello stesso. Gli approcci terapeutici, infatti, vanno dai più semplici, poco invasivi e conservativi, ai più complicati di tipo chirurgico. Tra gli approcci meno invasivi e conservativi annoveriamo la riabilitazione del pavimento pelvico, nel caso in cui l’incontinenza urinaria derivasse da un pavimento pelvico ipoteso, un miglioramento dello stile di vita tramite una dieta sana e l’esercizio fisico, delle terapie farmaceutiche ad hoc per agire su nervi e muscoli del tratto urinario e delle iniezioni ad hoc per favorire una corretta chiusura uretrale. Nel caso in cui uno o più di questi approcci non invasivi non si rivelasse sufficiente, si può valutare l’approccio chirurgico con lo scopo di riposizionare il collo della vescica e l’uretra nella posizione corretta dal punto di vista anatomico.

Quando la pipì esce da sola?

La pipì esce da sola nel momento in cui si soffre di incontinenza urinaria. L’incontinenza urinaria è, appunto, la perdita involontaria di urina ed è una condizione che interessa maggiormente il genere femminile. A seconda della causa che porta lo sviluppo dell’incontinenza urinaria, possiamo distinguere questa problematica in varie tipologie. C’è l’incontinenza da sforzo, quando la fuoriuscita di urina avviene in seguito ad un colpo di tosse o ad uno starnuto, quando si sollevano pesi o si salgono le scale o, nei casi più gravi, quando si sta semplicemente in piedi. C’è l’incontinenza da urgenza, quando sono presenti o un’infezione del tratto urinario o disfunzioni del sistema nervoso centrale o problemi intestinali. Esiste anche l’incontinenza da rigurgito, quando il riempimento della vescica supera la sua capacità contenitiva tanto da provocare la fuoriuscita dell’urina, che riesce ad oltrepassare la resistenza dello sfintere. Esiste, poi, l’incontinenza urinaria che deriva da più cause (solitamente un misto tra sforzo e urgenza) ed è per questo definita mista.

Come si cura l incontinenza urinaria femminile?

Per curare l’incontinenza urinaria femminile esistono soluzioni differenti in base al singolo caso e alla gravità dello stesso. Gli approcci terapeutici, infatti, vanno dai più semplici, poco invasivi e conservativi, ai più complicati di tipo chirurgico. Tra gli approcci meno invasivi e conservativi annoveriamo la riabilitazione del pavimento pelvico, nel caso in cui l’incontinenza urinaria derivasse da un pavimento pelvico ipoteso, un miglioramento dello stile di vita tramite una dieta sana e l’esercizio fisico, delle terapie farmaceutiche ad hoc per agire su nervi e muscoli del tratto urinario e delle iniezioni ad hoc per favorire una corretta chiusura uretrale. Nel caso in cui uno o più di questi approcci non invasivi non si rivelasse sufficiente, si può valutare l’approccio chirurgico con lo scopo di riposizionare il collo della vescica e l’uretra nella posizione corretta dal punto di vista anatomico.

Benessere

Incontinenza Urinaria: cos’è, cause e cosa fare?

Indice

La vescica: cos’è l’incontinenza urinaria
La vescica: cause dell’incontinenza urinarie
La vescica: cosa fare per l’incontinenza urinaria

Ciao Amica,

non avere il controllo della situazione che ci circonda può non essere piacevole, ma non possedere il controllo del proprio corpo, è un qualcosa che proprio non ci piace, non ci va giù!

Sono io che decido se pettinarmi i capelli con la riga in mezzo o se farmi la coda, sono io che decido se vestirmi di blu o in “total black”, sono io che decido se muovere prima la gamba destra o quella sinistra.

Quando non abbiamo il potere su cosa fare e su come trattare il nostro corpo, è naturale essere infastidite, arrabbiate o scocciate.

Questo assume ancor più significato se si tratta di non riuscire a contenere le proprie urine.
Ci sentiamo in imbarazzo, ci vergogniamo e piuttosto evitiamo di uscire o di vivere la nostra vita.

Perché?
Perché non abbiamo il controllo ed è veramente odioso!😥

Sono stati d’animo comprensibili e assolutamente normali, ma dobbiamo anche trovare la forza per rialzarci e per riprendere in mano le redini delle nostre giornate: siamo farfalle che devono continuare a volare.🦋

Capiamo assieme cosa vuol dire non riuscire a contenere le urine e scopriamo insieme le cause per ritornare a far sbattere le nostre brillanti ali.

P.s.: se non lo sapevi, puoi anche parlare direttamente con me!

La vescica: cos’è l’incontinenza urinaria

Cosa intendiamo con il termine incontinenza urinaria? Cosa vuol dire effettivamente?

L’incontinenza urinaria femminile è una patologia molto diffusa, ne soffre 1 donna su 4 ed è la perdita involontaria di urina durante il giorno e la notte.

Viene definita dalla International Continence Society, come un vero e proprio problema igienico e sociale, che blocca silenziosamente tantissime di noi, in Italia e nel mondo. 😔

Sei comunque bellissima, come una farfalla!

Esistono varie tipologie di incontinenza:

Incontinenza urinaria da sforzo: la perdita non volontaria dell’urina avviene durante gli sforzi quali tosse o starnuti, piegamenti, movimenti bruschi, sollevamento di oggetti pesanti o svolgimento di un’attività fisica che preme sulla parte addominale. È la forma di incontinenza più frequente.
Incontinenza urinaria d’urgenza: lo stimolo di dover far la pipì diventa così urgente, che non abbiamo il tempo di raggiungere i servizi. Questa forma viene definita anche con il termine Vescica iperattiva, lo stimolo ad urinare è improvviso e non possiamo controllarlo.
Incontinenza urinaria mista: in alcuni casi possono essere presenti sia l’incontinenza da sforzo che d’urgenza.

Inoltre, possono manifestarsi anche episodi di:

Incontinenza urinaria da rigurgito: la vescica è talmente piena di urina, che il nostro rubinetto non è più in grado di contenerla.
Pensiamo a quelle volte che siamo rimaste bloccate in mezzo al traffico e a tutti i costi dovevamo andare assolutamente in bagno: l’autogrill o il bar lungo la strada sono stati la nostra salvezza!
Incontinenza notturna: è la perdita involontaria di urina durante il sonno e la notte, è comune nei bambini, ma può presentarsi anche in età adulta.

Se ti ritrovi in una di queste tipologie, ricordati che esse non definiscono i colori delle tue ali e il modo in cui volteggi tra i fiori: non raccontano ciò che sei.🦋

La vescica: cause dell’incontinenza urinaria

L’incontinenza urinaria, purtroppo, non ha età e può dipendere da diverse cause.

Nella donna, aumentano le probabilità di questa patologia in due momenti specifici: dopo il parto o nella menopausa, per il prolasso della vescica (la vescica scivola verso l’apertura della vagina) o per l’invecchiamento dei tessuti.

Ma puoi ritornare a volare, questa è la cosa più importante.❤️

In particolare:

Le cause dell’incontinenza urinaria da sforzo possono dipendere dalla debolezza delle strutture che sostengono l’uretra e la vescica. Ne sono più predisposte le persone che esercitano un lavoro pesante o che sforzano troppo la parte addominale, le persone obese o le donne in gravidanza.

Le cause dell’incontinenza d’urgenza, invece, possono essere legate a:

un’infiammazione e infezione della vescica, come la cistite;
fattori più psicologici e comportamentali;
indebolimento del pavimento pelvico che aumenta le pressioni sulla vescica;
malattie nervose o muscolari;
effetti secondari di alcuni farmaci.

Che nervoso 😤
Però voglio stare meglio, questo è quello che voglio ora e ce la farò!

La vescica: cosa fare per l’Incontinenza urinaria

Cosa dovrei fare quindi? 🤔
Te lo spiego immediatamente!

È importantissimo effettuare con il tuo medico e l’urologo, una diagnosi quanto più precisa possibile per individuare le cause della tua incontinenza.

Per una completa valutazione clinica, puoi effettuare:

analisi ecografica o radiografica del basso tratto urinario;
urinocoltura per capire se dipende da un’infezione e da un’infiammazione della vescica;
valutazione del pavimento pelvico;
alle volte, sono necessari anche:
– il PAD test (la valutazione della quantità di urina persa);
– esami urodinamici che vanno a studiare la funzione dell’uretra e della vescica.

I professionisti ed esperti nel settore, saranno in grado di indicarti le analisi che sono necessarie nel tuo caso specifico.🤗

Ma anche tu puoi contribuire al tuo benessere!

Ci sono dei “modi di fare” che possono aiutarti nella vita di tutti i giorni e ancor di più se soffri di incontinenza urinaria, come smettere o ridurre il consumo di sigarette e di caffè.
Lo so, i vizi non sono facili da abbandonare!

Spero che tu possa riprendere il volo, fiera della tua bellezza interiore ed esteriore.💛

Scrivimi quando vuoi, sarà un vero piacere supportarti nel raggiungere la tua serenità.😍

Un abbraccio grande,

Ti siamo stati utili?

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