Indice:
Ciao Amica,
nella nostra quotidianità, svolgiamo una serie di azioni in automatico, senza pensarci.
Il nostro cervello ha memorizzato i gesti e agiamo di conseguenza.
Hai presente quando stai per uscire da casa: prendi le chiavi, chiudi la porta e giri la chiave?
In quei pochi minuti, facciamo tutte questo senza rifletterci… ci viene da fare, è di routine. Anzi, spesso lasciamo alla mente quello spazio per far entrare altri pensieri!
“Devo andare di qui, fare questo! Ah, poi passare dall’altra parte e sono in ritardo!”😂
Perché ti sto dicendo questo?
Mi starai prendendo per pazza, ma ora cerco di spiegarmi meglio!
L’igiene intima è un po’ come la serratura della porta.😄
L’attenzione e la cura che diamo alla nostra igiene intima sono, spesso, scontate, semplicemente di abitudine.
L’igiene intima, soprattutto per chi soffre di cistite, è un argomento di cui si parla poco, che può sembrare superficiale o stupido, ma che richiede un’attenzione estrema!
PS: ricordati che puoi sempre scrivermi e farmi tutte le domande che desideri.💙
L’igiene intima è fondamentale per noi donne: siamo uniche!
Con l’espressione “intimo” intendiamo quell’area che si trova sotto l’ombelico, tra i primi peli pubici e le cosce.
Una zona particolarmente delicata e sensibile che richiede l’attenzione e la pulizia che ci meritiamo. 🥰
La tua vagina è unica!
L’area più importante delle nostre parti intime, si chiama Vulva, ed è l’insieme degli organi genitali femminili esterni, nella quale si trovano:
Sii fiera del tuo corpo e parlarne apertamente, ti permette e ci permette di essere noi stesse, di essere Donne!
Pensa, che il 34% di noi prova una sensazione di imbarazzo quando le conversazioni si focalizzano sulla Vulva e il 25% della popolazione italiana non sa nemmeno cosa sia. 😮
Ma esplorare il nostro corpo e comprenderlo è una delle cose più potenti che possiamo fare.
“Una routine pensata” ti consente di prevenire le infezioni, tra cui la cistite, e ti dà la possibilità di monitorare eventuali irregolarità!
Abitudini di igiene non corrette possono, quindi, aumentare la probabilità di incontrare infezioni alle vie urinarie.
Questo perché i batteri sono attrezzati, sono forti e si moltiplicano facilmente: per loro, la zona intima è una villa con piscina nella quale accomodarsi.
Se le pratiche che utilizzi non sono delle migliori, la risalita dei batteri nell’uretra fino a giungere alla tua vescica diventa, per loro, una discesa libera. 🤦♀️
Nella donna, infatti, gli ingressi dell’uretra (il canale che collega la vescica con l’esterno), della vagina e del retto sono molto vicini: ecco un motivo per il quale, siamo più esposte e sensibili alla cistite.
Più regolarmente controlli la tua vulva, più sarai in grado di notare se qualcosa non va e di parlarne con il medico. 😘
Una corretta igiene intima aiuta a prevenire irritazioni e infezioni, come la cistite!
Durante il percorso dell’essere Donna, essa assume un’importanza ancor più importante. ❤️
Infatti, la fase del ciclo mestruale o della menopausa, l’attività sessuale, l’utilizzo di contraccettivi e la gravidanza, ci espongono maggiormente al rischio di incontrare batteri.
Ma noi non vogliamo farci amicizia, giusto?
Cosa fare, quindi?
Te lo spiego subitissimo:
Sono abitudini che possono davvero aiutarti a prevenire la cistite.
È più semplice di quello che appare!
E poi c’è Dimann, che ogni giorno ti sostiene nel prenderti cura della tua igiene femminile e che rimane sempre al tuo fianco: ti ascoltiamo e parliamo apertamente con te.😊
Festeggia la libertà di essere Donna e non dimenticare mai di celebrare la tua femminilità!
Un abbraccio virtuale,