Bien-être Inflammation ou infection de la vessie ? 19 mai 2021
Chère lectrice,
Notre vie quotidienne est remplie de gestes que nous effectuons de manière automatique, sans y penser, car notre cerveau a mémorisé ces actions.
Prenons un exemple simple : quand vous êtes sur le point de quitter la maison, vous prenez vos clés, vous fermez la porte et vous tournez la clé dans la serrure, non ?
Pendant ces quelques minutes, nous agissons sans y penser… cela se fait tout seul, par habitude. En fait, nous profitons souvent de cet espace libre dans notre esprit pour penser à autre chose.
« Je dois aller là et faire ceci ou cela ! Ah, ensuite je dois passer par là et je vais être en retard ! » 😂
Pourquoi je vous dis cela ?
Vous devez penser que je suis folle, mais je vais m’expliquer !
L’hygiène intime est un peu comme la serrure d’une porte. 😄
L’attention et le soin que nous accordons à notre hygiène intime sont souvent considérés comme allant de soi; une simple habitude.
L’hygiène intime, surtout pour celles qui souffrent de cystite, est un sujet dont on parle peu, qui peut sembler superficiel ou stupide, et qui pourtant requiert toute notre attention !
L’hygiène intime est essentielle pour nous, les femmes.
Par l’expression« intime« , on désigne la zone située sous le nombril, entre les premiers poils pubiens et les cuisses.
Une zone particulièrement délicate et sensible qui a besoin et qui mérite toute notre attention. 🥰
Votre vagin est unique !
La partie la plus importante de cette zone, est appelée vulve, elle désigne l’ensemble des organes génitaux externes de la femme, dans laquelle on trouve :
Soyez fière de votre corps et parlez-en ouvertement, cela vous permet et nous permet à toutes d’être nous-mêmes, de nous sentir Femmes !
Pensez-y : 34 % d’entre nous éprouvent un sentiment de gêne lorsque les conversations portent sur la vulve et 25 % de la population ne sait même pas ce que c’est. 😮
Mais explorer notre corps et le comprendre est l’une des choses les plus importantes que nous puissions faire.
Adoptez les bons gestes vous permet de prévenir les infections, notamment les cystites, et de remarquer éventuelles anomalies.
De mauvaises habitudes d’hygiène peuvent donc faire augmenter la probabilité de contracter des infections urinaires.
En effet, les bactéries sont rusées, elles sont fortes et se multiplient facilement : pour elles, l’espace intime c’est comme une jolie villa avec piscine dans laquelle s’installer confortablement !
Si vous avez de mauvaises habitudes, les bactéries pourront très facilement remonter par l’urètre jusqu’à votre vessie. Un jeu d’enfant pour elles 🤦♀️
Chez les femmes, en effet, l’entrée de l’urètre (le canal qui relie la vessie à l’extérieur), celle du vagin et du rectum sont très proches : c’est une des raisons pour lesquelles nous sommes plus exposées et sensibles aux cystites.
Plus vous examinerez régulièrement votre vulve, plus vous serez en mesure de remarquer si quelque chose ne va pas et ainsi en parler à votre médecin. 😘
Une bonne hygiène intime permet de prévenir les irritations et les infections, comme par exemple les cystites.
Elle est fondamentale dans la vie d’une femme ❤️.
En effet, la phase du cycle menstruel ou la ménopause, l’activité sexuelle, l’utilisation de contraceptifs et la grossesse, nous exposent davantage au risque de rencontrer des bactéries.
Mais personne évidemment n’a envie de devenir ami avec les bactéries !
Que faire, alors ?
Je vais vous l’expliquer tout de suite :
Voilà quelques gestes simples qui peuvent vraiment vous aider à prévenir la cystite.
C’est plus facile qu’il n’y paraît !
Et puis il y a Dimann, qui vous aide à prendre soin de votre hygiène intime et qui tient chaque jour à vos côtés : nous vous écoutons et parlons ouvertement avec vous. 😊
Retrouvez le plaisir d’être une femme !
Je vous embrasse virtuellement,
