Bienestar Síntomas de la cistitis 16 abril 2021
Estimado lector,
Si estás aquí es porque has tomado conciencia de la necesidad de actuar sobre los síntomas de la cistitis, ¡y también sobre esas malditas bacterias que la han provocado!
Conozcamos los remedios de inmediato!
En primer lugar: ¿cuándo desaparecerán los síntomas de la cistitis?
No siempre es fácil calibrar cuánto pueden durar los síntomas porque hay que tener en cuenta su gravedad y los remedios utilizados para aliviarlos. En general, los síntomas deberían remitir en pocos días, ya que los ataques de cistitis aguda no superan los 7-10 días.
¿Cuáles son los comportamientos que hay que adoptar para acelerar la reducción de los síntomas?
Lo primero que se nos ocurre para intentar suprimir la urgencia urinaria puede ser reducir la ingesta de líquidos para disminuir la frecuencia de este molesto síntoma. Aunque este método puede funcionar en la práctica, sigue siendo esencial beber mucho en presencia de una infección de la vejiga. El agua, de hecho, diluirá la orina permitiendo la expulsión de las bacterias que causan la infección.
Deben evitarse las bebidas azucaradas o con cafeína, especialmente si se es propenso a desarrollar cistitis recurrentes, ya que pueden irritar aún más la vejiga o crear un entorno ideal para que se reproduzcan las bacterias.
Por otro lado, ciertos tipos de alimentos pueden ayudar a limpiar la vejiga y pueden mitigar la irritación y la necesidad de ir al baño con frecuencia. Entre ellos se encuentran el arroz integral, la cebada, las patatas, los plátanos y las cerezas. Además, la dieta que se siga debe tener en cuenta el bienestar intestinal: una ingesta adecuada de verduras de hoja verde y fibra puede evitar que un intestino estreñido ejerza más presión sobre la vejiga, empeorando el síntoma.
De nuevo, el consejo número uno es beber mucha agua para que la orina se diluya.
Diluir la orina significa que la concentración de bacterias en ella será menor, haciendo que la micción sea menos desagradable. Además, es aconsejable ir inmediatamente al baño siempre que se sienta la necesidad, incluso con mucha frecuencia, para evitar que la orina se estanque en la vejiga.
Para reducir el ardor al orinar, también es importante prestar atención a una buena higiene alrededor del tracto urinario. Deben elegirse limpiadores naturales y sin perfume, ya que los productos químicos menos suaves sólo pueden empeorar la infección y posiblemente matar las bacterias «buenas».
La cistitis es una enfermedad que no se puede autodiagnosticar basándose únicamente en los síntomas, sino que requiere la realización de una prueba para medir la cantidad y la calidad de las bacterias presentes en la orina. Sin embargo, es útil asegurarse de que los síntomas están realmente relacionados con la cistitis, incluso antes de someterse a un cultivo de orina, mediante una prueba realizada con un palillo de orina en la comodidad de su hogar.
Si nunca ha sido víctima de infecciones urinarias, la primera visita al médico es aún más importante. No sólo para encontrar el remedio más adecuado, sino también para llegar a la raíz del problema e investigar una forma de reducir las posibilidades de que la infección se repita.
También se recomienda una visita al médico si el paciente que sufre los síntomas es un niño, ya que la cistitis es menos común entre los más jóvenes y puede requerir una terapia más específica que la tradicional.
Incluso en el caso de la cistitis en los hombres, una visita al médico podría evitar la correlación con otras afecciones como, por ejemplo, el agrandamiento de la próstata.
Si los síntomas empeoran o no hay mejora en unos días, es aconsejable volver al médico, ya que las infecciones urinarias pueden expandirse y causar problemas aún más graves, sobre todo en los riñones.
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Nos vemos pronto,
La cistitis aguda suele ir acompañada de una serie de síntomas. Los síntomas de la cistitis no deben percibirse únicamente como unaalarma que nos avisa de la presencia de una inflamación, sino que deben ser objeto de un tratamiento dirigido a su reducción progresiva.
