Mi querido amigo,
Si padeces cistitis, probablemente quieras deshacerte de ella lo antes posible.
Sin embargo, debes saber que, por desgracia, no es oro todo lo que reluce, y quien te diga que la cistitis se cura en cuatro y cuatro-ocho horas no está pensando con claridad. 😅
Esto no quiere decir que no haya solución; al contrario, es posible deshacerse de la cistitis con un método natural y, con algunos trucos, desalentar su reaparición a largo plazo.
¿Tienes curiosidad? Abordemos juntos esta cuestión. 💪🏼
Hay varias formas de tratar la cistitis, pero dos son las más populares: los antibióticos y la D-manosa.
Por lo tanto, si sospecha que padece esta desagradable infección, debe acudir inmediatamente a su médico y solicitar un cultivo de orina (o, como alternativa temporal, puede optar por los sticks de orina).
Una vez comprobado el origen de tus problemas, tu médico puede recetarte medicamentos: en este caso, tendrás que tomarlos durante todo el periodo de tratamiento y ser muy estricto.
Pero hay una alternativa, y es la D-manosa.
En pocas palabras, es un monosacárido con propiedades beneficiosas especiales que elimina las bacterias más comunes que causan cistitis, como Escherichia Coli, Salmonella, Shigella, Klebsiella y muchas otras.
¿Y cómo lo hace? Sencillo: cuando vayas a orinar, los expulsarás de forma natural; no te preocupes, ¡no es nada doloroso! 😌
Llegados a este punto, te preguntarás: ¿cuál es la mejor opción?
Según algunos estudios, la medicación no garantiza la curación de la cistitis a largo plazo, especialmente si es recurrente.
Ten en cuenta que los antibióticos matan las bacterias, resolviendo tu problema de cistitis inmediatamente, pero dificultan el tratamiento posterior, ya que las bacterias pueden hacerse más fuertes y resistentes con el tiempo. 🦠
La D-manosa, en cambio, elimina las bacterias pero respeta la flora vaginal y no debilita tus defensas naturales.
Si tiene más dudas y quiere saber más, recuerde que siempre estoy a su disposición. 🥰
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Aparte de las curas y los tratamientos (puedes encontrar nuestro kit de prevención de la cistitis aquí), hay algunas pequeñas medidas que puedes considerar para desalentar la proliferación de bacterias y el temido regreso de esta infección.
Veamos cuáles son.
En primer lugar, cuídate cambiando con frecuencia tu ropa interior -preferiblemente de algodón- y utilizando limpiadores íntimos suaves.
Como puedes imaginar, la higiene íntima es fundamental y no se puede descuidar de ninguna manera.
Recuerda beber mucha agua (al menos dos litros al día💧), para que:
👉🏻 mantener la vejiga limpia;
👉🏻 desalientan la proliferación de bacterias.
Y ya que hablamos de nutrición, es mejor evitar los alimentos demasiado grasos, como los embutidos, junto con el azúcar y las bebidas gaseosas: una dieta sana y equilibrada es la mejor solución, ¡no sólo para la cistitis!
Por último, pero no menos importante, ¡intenta no aguantar el pis durante demasiado tiempo!
A este respecto, me gustaría detenerme un segundo.
Nunca me cansaré de repetirlo, así que también lo diré aquí: las mujeres somos más propensas a desarrollar infecciones como la cistitis que los hombres, principalmente por razones anatómicas.
Hay que saber, en efecto, que nuestra uretra (el tubito por el que orinamos) es mucho más corta: ¡hablamos de 4-5 centímetros en las mujeres frente a los 16-17 centímetros de los hombres!
Y como la cistitis suele estar causada por la presencia de bacterias intestinales en el interior de nuestro tracto urinario, parece oportuno recordar que hay que tener cuidado con el uso del papel higiénico. 🧻
Para evitar que estos desagradables microorganismos se paseen por donde no deben, recuerda que debes limpiarte siempre en un movimiento desde la vagina hacia el ano, y no al revés.
Si sospecha que tiene cistitis, tiene varias opciones para elegir.
👩🏻⚕️ Póngase en contacto con su ginecólogo para una consulta.
🧪 Realizar pruebas específicas para descartar otras patologías.
🗣 Cuéntanos tu historia: recuerda que no estás sola y que las Dimann Girls estamos siempre aquí para escucharte.
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Para más información, puedes encontrar una guía completa sobre cómo combatir la cistitis aquí. 💪🏼
Te abrazo,
Lorenza
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