Hola, amigo,
No tener el control de la situación que nos rodea puede no ser agradable, pero no tener el control de tu propio cuerpo, es algo que simplemente no nos gusta, ¡no nos hundimos!
Soy yo quien decide si me peino con raya en medio o con cola, soy yo quien decide si me visto de azul o de «total black», soy yo quien decide si muevo primero la pierna derecha o la izquierda.
Cuando no tenemos poder sobre qué hacer y cómo tratar nuestro cuerpo, es natural que nos sintamos molestos, enfadados o irritados.
Esto adquiere aún más importancia cuando se trata de no poder contener la orina.
Nos sentimos avergonzados y evitamos salir o vivir nuestra vida.
¿Por qué?
Porque no tenemos el control y es realmente odioso.😥
Son estados de ánimo comprensibles y absolutamente normales, pero también debemos encontrar la fuerza para levantarnos y retomar las riendas de nuestros días: somos mariposas que deben seguir volando.🦋
Entendamos juntos lo que significa no poder contener la orina y descubramos juntos las causas para volver a batir nuestras brillantes alas.
P.d.: si no lo sabías, ¡también puedes hablar conmigo directamente!
¿Qué se entiende por incontinencia urinaria? ¿Qué significa eso en realidad?
La incontinencia urinaria femenina es una patología muy común, 1 de cada 4 mujeres la padece y consiste en la pérdida involuntaria de orina durante el día y la noche.
La Sociedad Internacional de Continencia lo define como un verdadero problema higiénico y social, que bloquea silenciosamente a muchos de nosotros, en Italia y en el mundo. 😔
¡Sigues estando preciosa, como una mariposa!
Existen varios tipos de incontinencia:
Además, los episodios de:
Si te encuentras en uno de estos tipos, recuerda que no definen los colores de tus alas ni la forma en que giras entre las flores: no cuentan la historia de quién eres.🦋
La incontinencia urinaria, por desgracia, no tiene edad y puede depender de varias causas.
En las mujeres, la probabilidad de sufrir esta afección aumenta en dos momentos concretos: después del parto o durante la menopausia, debido al prolapso de la ve jiga (la vejiga se desliza hacia la abertura de la vagina) o por elenvejecimiento de los tejidos.
Pero puedes volver a volar, eso es lo más importante.❤️
Específicamente:
Lascausas de la incontinencia urinaria de esfuerzo pueden deberse a la debilidad de las estructuras que sostienen la uretra y la vejiga. Las personas que realizan trabajos pesados o que sobrecargan el abdomen, las personas obesas o las mujeres embarazadas son más susceptibles.
Por otro lado, lascausas de la incontinencia de urgencia pueden estar relacionadas con:
Tan nervioso 😤
Sin embargo, quiero mejorar, eso es lo que quiero ahora y voy a conseguirlo.
¿Qué debo hacer entonces?
¡Te lo explicaré ahora mismo!
Es muy importante realizar un diagnóstico lo más preciso posible con su médico y urólogo para identificar las causas de su incontinencia.
Para una evaluación clínica completa, puede realizar:
Los profesionales y expertos en la materia, podrán mostrarte el análisis que se necesita en tu caso concreto.🤗
Pero también puedes contribuir a tu propio bienestar.
Hay «formas de hacer las cosas» que pueden ayudarte en tu vida diaria y más aún si sufres de incontinencia urinaria, como dejar o reducir el consumo de cigarrillos y café.
Lo sé, ¡los vicios no son fáciles de abandonar!
Espero que puedas remontar el vuelo, orgullosa de tu belleza interior y exterior.💛
Escríbeme cuando quieras, será un verdadero placer apoyarte en la consecución de tu serenidad.😍
Un gran abrazo,
