Cara amica,
la nostra zona intima è un piccolo mondo straordinario ☺️, delicato e complesso, tutto da proteggere. Bastano infatti anche solo dei piccoli cambiamenti o alterazioni per procurarci tanti fastidiosi problemi.
Spesso non c’è nulla di cui preoccuparsi, perché molti disturbi, con i giusti accorgimenti, si possono affrontare con serenità 🌸. Ma solo a patto di sapere come intervenire.
In questo articolo, parleremo proprio di cinque tra i più diffusi problemi intimi femminili, per conoscerli meglio e capire come risolverli efficacemente.
Scopriremo assieme le cause di queste fastidiose condizioni e i rimedi che ti aiuteranno a mantenere la tua salute intima in perfetto equilibrio.
Partiamo subito… ☀️
La vaginosi batterica è una delle infezioni intime più comuni e si manifesta quando i batteri “buoni”, i lattobacilli, vengono sopraffatti da batteri nocivi, come i coccoidi, creando uno squilibrio.
Il risultato?
Un innalzamento del pH vaginale che può causare fastidiosi sintomi come perdite vaginali grigie o traslucide, spesso accompagnate da dolore mentre facciamo pipì o durante i rapporti sessuali. A ciò si associa quel famoso odore simile al pesce che tanto odiamo. Nulla di irreparabile, ma sicuramente fastidioso!
Ma per quali motivi si manifesta?
Le cause possono essere diverse, come una diminuzione delle difese immunitarie dovuta a un uso sconsiderato dei farmaci, problemi di salute come il diabete, ma anche altri fattori come l’uso della pillola anticoncezionale o la gravidanza.
Per rimettere tutto in ordine, solitamente il medico prescrive un antibiotico specifico 💪.
Inoltre, puoi fare prevenzione mantenendo un’igiene intima corretta, evitando detergenti troppo aggressivi e, soprattutto, rinforzando la tua flora vaginale con un integratore alimentare probiotico a base di fermenti lattici come Dimann Flor, che ti aiuta a far prosperare i nostri amici lattobacilli!
Leggi anche: Lo stretto legame tra vulvodinia e cistite.
Hai mai sentito parlare della Candida?
Sicuramente sì, ma spero proprio non ti sia mai capitato di incontrarla di persona!
La Candida Albicans, il fungo che la causa, vive già nel nostro corpo, ma finché il nostro sistema immunitario resta in buona salute e il microbiota in equilibrio, non causa alcun problema. Le cose cambiano quando siamo esposte a situazioni di stress, mentale o fisico, ad esempio utilizziamo antibiotici, la nostra dieta è sbilanciata o abbiamo rapporti sessuali non protetti.
Perché?
Perché in questi casi le nostre difese si abbassano e la flora vaginale si altera, permettendo al fungo di proliferare oltre modo 😡. Questo può portare alla candidosi, i cui sintomi più comuni includono prurito e bruciore intimi, insieme a perdite biancastre.
La buona notizia è che la candidosi può essere trattata facilmente con farmaci antifungini, sotto forma di ovuli o creme. Per prevenire le recidive, può essere importante ristabilire l’equilibrio della flora vaginale, e anche in questo caso il Dimann Flor ci viene nuovamente in aiuto.
La secchezza vaginale è un fastidio che molte donne provano, specialmente durante la menopausa, anche se in realtà può colpire a qualsiasi età. È dovuta a una riduzione della lubrificazione naturale della vagina, spesso causata da un calo del livello degli estrogeni, ma anche da stress, farmaci e uso di detergenti intimi non sufficientemente delicati.
Il risultato?
Disagio, bruciore e, soprattutto, difficoltà ad avere rapporti sessuali soddisfacenti 😞.
Non c’è motivo di sopportare questo fastidio!
Esistono tanti gel lubrificanti che possono aiutarti a ritrovare il comfort perduto, come ad esempio il Dimann Gel: un gel lubrificante a base d’acqua, che promuove una lubrificazione duratura. E se il problema persiste, parlane con il tuo medico, che potrà consigliarti una terapia ormonale o altre soluzioni mirate.
Tra le infezioni che possono disturbare la nostra zona intima, c’è anche la tricomoniasi, che è causata da un parassita chiamato Trichomonas vaginalis. Questa infezione viene trasmessa prevalentemente attraverso rapporti sessuali non protetti e i sintomi includono perdite grigio-giallastre, prurito e bruciore.
Anche in questo caso, un antibiotico prescritto dal medico può risolvere velocemente il problema.
Un piccolo consiglio: valuta con il tuo medico l’eventualità che anche il tuo partner segua una cura specifica, per evitare un continuo “rimbalzo” dell’infezione tra voi due e di usare sempre il preservativo per proteggere te stessa e il tuo compagno. E questo vale nei confronti di tutte le infezioni trasmissibili sessualmente, mi raccomando!
La cistite è un’infiammazione della vescica, spesso causata da infezioni batteriche, come l’ Escherichia coli. Questo problema è molto comune tra le donne, e può essere scatenato da vari fattori, tra cui scarsa idratazione, abitudini igieniche scorrette e una dieta sbagliata, specie in presenza di intolleranze alimentari.
Al pari di altri disturbi trattati in questa sede, anch’essa può essere affrontata assumendo antibiotici, naturalmente previa prescrizione del medico, ma esistono anche soluzioni naturali 🌳 che possono essere di ausilio, come il D-mannosio, uno zucchero semplice che aiuta a prevenire l’adesione dei batteri alle pareti della vescica, facilitandone l’eliminazione con l’urina. Tutto questo, unito a una buona idratazione (bere molta acqua, infatti, aiuta a “lavare via” i batteri bersaglio del D-mannosio), costituisce un’ottima ricetta anti-cistite.
Leggi anche: Cistite e vaginite, un duo che, purtroppo, colpisce ancora molte donne
Non sottovalutare l’importanza di ascoltare il tuo corpo e rivolgiti sempre a un medico di fiducia quando ne senti il bisogno. Prevenire è meglio che curare, e piccoli gesti quotidiani, come l’uso di integratori specifici e una corretta igiene intima, possono davvero fare la differenza.
Ricorda, la tua salute intima è un tesoro prezioso: proteggilo con amore e attenzione!
E tieni a mente che, se hai bisogno di consigli, ad esempio su dove trovare o come usare il D-mannosio, sono qui per ascoltarti e darti una mano: contattaci pure quando vuoi!
Alla prossima,
Lorenza
Quali sono le cause e i rimedi della vaginosi batterica?
La vaginosi batterica è causata da uno squilibrio tra i batteri buoni e nocivi nella vagina, portando a un innalzamento del pH. Si manifesta con perdite vaginali e odore sgradevole. Viene trattata con antibiotici e si previene mantenendo una corretta igiene intima e assumendo integratori probiotici.
Come si manifesta e si cura la candidosi vaginale?
La candidosi vaginale è causata dalla proliferazione del fungo Candida Albicans, spesso a seguito di stress o antibiotici. I sintomi includono prurito, bruciore e perdite bianche. Il trattamento prevede l’uso di farmaci antifungini. Può essere prevenuta riequilibrando la flora vaginale con probiotici.
Come trattare la secchezza vaginale?
La secchezza vaginale è causata da una ridotta lubrificazione, spesso dovuta a un calo degli estrogeni o ad altri fattori come stress o l’abuso di farmaci. Può provocare bruciore e disagi durante i rapporti. Si può trattare con gel lubrificanti e, in alcuni casi, con terapie ormonali.